快速链接  |流行搭配 流行妆容 流行发型 孕妇护理 家常食谱 食疗食谱 女人保养 护肤知识 美白养颜

美丽指南网:时尚女装_淘宝网女鞋_美容护肤,分享独我魅力时尚!
您好现在的位置: 首页 > 厨艺 > 家常食谱 > 素菜类 > 正文

辣椒炒肉的最正宗做法

    青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。可煮食、炒食、凉拌、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。在要烹饪青椒的时候,可以将青椒切开,去籽放在5%,90°的纯碱水中浸泡4、5分钟,这样制作出来的青椒味道鲜美,营养没有丢失哦。
主料:去皮五花肉400克
调料:新鲜辣椒两只,盐、味精、酱油、香油.

\

    辣椒炒肉湘菜做法:
1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。
3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉。
辣椒炒肉湘菜菜谱的特色:
这道卖相不佳的菜肴,是湖南农家每家每户必吃的招牌“土菜”,微辣.
猪肉的功效
猪肉是生活中最常见的肉食品,经常是猪肉对身体有益。
一、补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸;
二、补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效;
三、润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的干咳、烦燥、便秘和难产;
四、补充血红素
猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;
五、药用价值
主治消渴羸瘦、肾虚体弱、热病伤津、产后血虚、补虚、滋阴、燥咳、便秘、润肌肤、润燥、滋肝阴、利小便和止消渴。
这是一道具备治疗鼻炎、润肠通便和降压神奇功效的美食,现在,你已经学会了它的做法,也知道了这道辣椒炒肉除了能满足我们的胃,更能带给我们健康,所以,快跟我们的做法动起来,给我们爱的人做出这道美味又健康的美食吧!
 

上一篇:怎么做川菜蚂蚁上树才好吃
下一篇:最后一页

延伸阅读:

| 明星八卦

至上励合刘洲成复婚妻子宣布再离婚:曾家暴致小产

至上励合刘洲成复婚妻子宣布再离婚:曾家暴致小产

刘洲成妻子在微博发布离婚声明,她称:我跟刘洲成先生结婚...

阅读全文 >>

真子公主将与大学同学订婚 男友有“海王子”称号

真子公主将与大学同学订婚 男友有“海王子”称号

日本宫内厅相关人士5月16日透露,秋筱宫文仁亲王的长女、今...

阅读全文 >>

  • 好心水准料, 最准输尽光头
  • 青龙高手论坛, 新六合心经
  • 期期免费资料, 买蛇输尽光2018年
  • 2017黄大仙全年资料, 新版四柱预测
  • 2018香港马会图, 优雅心水网站
  • 2017年一句梅花诗, 白小姐?www.48567.com
  • 东成西就四肖八码必中论坛, 2018年开奖记录,手机版
  • 虫虫高手论坛香港, 大观园心水论坛
  • 蓝月亮―曾氏输尽光及特马诗, 2018歇后语1一155期
  • 凤凰公主心水论坛, 115今晚四不像一肖图
  • 十二生肖运程2016, 香港管家婆资料图